羽毛球活动

锻炼总是好事，但还是缺乏毅力。对于这个，我是非常佩服office同事ian的，他坚持清晨跑步已经多年了，风雨无阻。而我前些日子也有晚上跑步过（1、2、3），但是并没有坚持很长时间，给自己的理由无非是“下雨”、“天冷”一类的。

我们office中以GJ为首，最近开始了羽毛球的活动热潮。昨晚我和他们一起去上海国际体操中心打了一场，发现有不少的高手。2个小时下来，手脚酸痛，但的确很爽，四肢很舒展，心情也很舒畅。回家吃了东西，洗了澡，早早就睡觉了。


BTW，昨天steven把5个月的女儿带到羽毛球场了，好可爱，一会儿哭，一会儿笑，听说还会尖叫，^_^。

今天到office，在GJ那里缴纳了羽毛球“会费”，有机会的话，还是多参加锻炼的好，而且集体活动挺开心的。